반응형 만성당뇨병1 고혈압의 원인은 무엇이며 예방하기 위한 방법들 고혈압의 주요 원인 일반적으로 고혈압으로 알려진 고혈압은 다양한 원인이 있을 수 있으며, 여러 요인이 복합적으로 작용하여 발생하는 경우가 많습니다. 고혈압의 주요 원인과 기여 요인 중 일부는 다음과 같습니다. 1. 유전학 가족력은 고혈압에 중요한 역할을 할 수 있습니다. 부모님이나 가까운 친척이 고혈압을 앓고 있는 경우 위험이 높아질 수 있습니다. 2. 생활방식 요인 식사 - 소금, 포화 지방이 많고 과일과 채소가 적은 다이어트는 고혈압에 기여할 수 있습니다. 비만 - 과체중 또는 비만은 고혈압 위험을 증가시킬 수 있습니다. 신체 활동 부족 - 앉아서 생활하는 생활 방식은 체중 증가와 혈압 상승으로 이어질 수 있습니다. 과도한 음주 - 과도한 음주는 고혈압을 유발할 수 있습니다. 3. 스트레스 만성 스트.. 2023. 11. 6. 이전 1 다음 반응형
